Snídaně
![](https://cdn.prod.website-files.com/640efc066be61fe4e4991932/65c4c916d21f1fd78ae00eae_644e59431f1a36da1d6bf67f_mpv-shot0001.jpeg)
Jablečný perník s ořechy politý čokoládou
Domácí perník, který je rychle hotový a překvapí vás svojí chutí a vláčností. Objevte tajemství tohoto receptu, který díky jablku není vůbec suchý. Velmi oblíbená snídaně či svačina, zvláště u dětí. Uvidíte, že bude pryč raz dva :-) Pro textový návod si zapněte titulky.
![](https://cdn.prod.website-files.com/640efc066be61fe4e4991932/65c4c927e6003d550140bce6_644e4e5cdd1f094b2834e589_mpv-shot0003.jpeg)
Strouhaný koláč s tvarohem
Nadýchaný tvarohový koláč pečený v troubě, který vás překvapí svojí lehkostí. Jak zajímavě vypadá, tak dobře i chutná.
![](https://cdn.prod.website-files.com/640efc066be61fe4e4991932/65c4c91cb04e5518d9f62673_644e2d0fe4f0182bb37a91b9_mpv-shot0015.jpeg)
Mramorová bábovka
Voňavá, vláčná uvnitř, měkká na povrchu a s křupavým spodkem. Skvělá ke kávě i na snídani. Tento recept vám ukáže, že tahle česká klasika se dá upéct o něco zdravěji a stále stejně chutně.
![](https://cdn.prod.website-files.com/640efc066be61fe4e4991932/65c4c939fbcd07a70739893f_644ac31698552fe0fed91701_mpv-shot0002.jpeg)
Žitný kváskový chléb do formy
Upečte si domácí kváskový chléb, který provoní váš dům a prospěje i vašemu zdraví. Je lépe stravitelný, obsahuje mnoho živin a minerálu a vydrží déle než kupovaný.
![](https://cdn.prod.website-files.com/640efc066be61fe4e4991932/65c4c9192a1da604e0241db0_644d5979e713f773d59cdbb4_mpv-shot0001.jpeg)
Jak si připravit rozkvas
Rozkvas je kvásek smíchaný se stejným dílem mouky a vody. Množství se liší dle receptu. Při plánování pečení počítejte s tím, že rozkvas zraje 10 - 12 hodin v závislosti na pokojové teplotě. Z rozkvasu lze odebrat kvásek k uchování pro další pečení. Přípravou rozkvasu jste si kvásek zároveň i kompletně nakrmili. Pokud recept nezahrnuje množství mouky navíc pro odebrání kvásku, musíte si připočítat množství mouky dle vašich potřeb na kvásek. Obvykle se přidává 30 g mouky navíc. Rozkvas může být i jiného druhu než žitný - pšeničný, rýžový atd. dle toho, jakou mouku použijete.
![](https://cdn.prod.website-files.com/640efc066be61fe4e4991932/65c4c919fe05d32b44ed39fd_644e10da29bd36629c2fa31e_mpv-shot0001.jpeg)
Jak vést (krmit) žitný kvásek
Co dělat s kváskem, pokud zrovna nepečete? Kvásek v lednici vydrží nejvýše týden a je potřeba jej tedy pravidelně "přikrmit".
![](https://cdn.prod.website-files.com/640efc066be61fe4e4991932/65c4c91b65c8a830e9478070_64496d0aaab49cd3ec00d52c_mpv-shot0193.jpeg)
Kynutý závin s mákem ve tvaru věnce se srdíčky
Jak zajímavě vypadá, tak skvěle i chutná! Nadýchaný a zároveň plný náplně, ke kávě, čaji i pro děti. Vyzkoušejte to a zjistíte, že to není tak těžké, jak to může vypadat.