Toastový chléb 🍞 s tajnou přísadou pro přidání vlákniny
Jak dlouho to zabere
Kdy je vhodná doba
Pánev
Vařečka
Mísa
Miska
Kuchyňský robot
Mašlovačka
Potravinářská folie
Forma na biskupský chlebíček
Vál
Ingredience
Ovesné vločky jemné
Mouka pšeničná hladká
Droždí čerstvé
Sůl (lžička)
Mléko plnotučné
Med (lžička)
Máslo
Máslo na vymazání formy (lžíce)
Na posyp a potření
Máslo (lžíce)
Připravila jsem pro vás něco speciálního. Dokonalý toastový chléb, který je nejen měkký a nadýchaný, ale také zdravý. Tajemství? Vločky, které zvyšují obsah vlákniny. Ale nebojte se, ve výsledném chlebu je nepoznáte! 🍞😊 Zkuste tento recept a vychutnejte si tento chléb k snídani nebo jako součást vašich svačin. Těším se na vaše zkušenosti s tímto receptem. 🌞
Kroky
Kterýkoliv krok si můžete kliknutím označit. To se může hodit u delšího postupu, nebo pokud musíte na chvíli přerušit práci. Snáze pak najdete, kde jste skončili.
Video
Tento postup si můžete také prohlédnout v našem videu:
Video to ukáže nejlépe!
Kompletně bez reklam
Kvalita 4K
Titulky pro neslyšící
Bonusová videa
Videa jsou dostupná pouze pro předplatitele Šikulio Premium.
Cena pouze
49 Kč měsíčně
Vybrat plánVíce informací o Šikulio Premium.
Ukázky videí najdete na našich YouTube kanálech:
Příprava kvásku
Mléko mírně zahřejte, optimální teplota je kolem 30°C Dá se to poznat i tak, že tekutina Vás nepálí na prstě. 1/3 množství mléka nlejte do misky. Přidejte med, droždí a 1 lžíci mouky (z celkového množství. Vše rozmíchete do kašičky.
Přikryjte a nechte vzejít, trvá to přibližně 10 - 15 minut v závisloti na okolní teplotě.
Opražení vloček
Do pánve nasypte ovesné vločky a na sucho na pánvi opražte do voňava. Nechte vychladnout.
Zadělání těsta
Do mísy od robota dejte zbylou mouku, přidejte prochadlé prochladlé vločky a sůl.
Přidejte zbytek mléka a aktivovaný kvásek.
Mísu přendejte do robota a nechejte spojit všechny suroviny.
Nakonec přidejte rozpuštěné máslo. Pozor aby máslo nebylo horké. Platí stejné pravidlo jako pro mléko, příliš horké máslo zabije kvasinky v droždí a těsto nevzejde.
Vymíchejte pružné, hladké těsto. Nebojte se nechat robot vymíchávat delší dobu pro řádné zpracování lepku.
Kynutí
Těsto přendejde do vymazané mísy a nechejte kynout při pokojové teplotě přibližně hodinu, dokud nezdvojnásobí objem.
Tvarování a dokynutí
Vykynuté těsto přendejte na vál. Já tvaruji toasťák pomocí dvou ruliček nebo jako 3 bochánky. Pro tvarování jako 2 ruličky si těsto rozdělte na půl. Každou půlku rukama roztáhněte do požadované délky dle vaší formy a smotejte do ruličky (jako například u veky). Každou ruličku dejte do máslem vymazané formy.
Nechte znovu nakynout 10 - 15 minut dle okolní teploty.
Pečení
Troubu si předehřejte na 230 °C program vrchní, dolní pečení nebo pokud máte pečení s párou. Formu s chlebem vložte do trouby, pečte 15 minut, jakmile začne zlátnout teplotu snižte na 200°C a dopečte ještě 20 minut.
Po upečení nechte vychládnout.
Tipy a doporučení
- Tento toastový chléb si můžete úpéct i v domácí pekárně.
- Při přípravě kvásku můžete místo medu použít cukr.
- Mám odzkoušeno také nahradit 150g mouky hladké moukou celozrnnou.
- Pokud máte alergii na laktózu, chléb zadělejte pouze vodou.
- Máslo můžete nahradit 40 ml olivového oleje. Také mám odzkoušeno.
Toastový chléb 🍞 s tajnou přísadou pro přidání vlákniny
![](https://cdn.prod.website-files.com/640efc066be61fe4e4991932/65f15a8b941708d6fdf68c8e_20240109_064305%20compressed.jpg)
Připravila jsem pro vás něco speciálního. Dokonalý toastový chléb, který je nejen měkký a nadýchaný, ale také zdravý. Tajemství? Vločky, které zvyšují obsah vlákniny. Ale nebojte se, ve výsledném chlebu je nepoznáte! 🍞😊 Zkuste tento recept a vychutnejte si tento chléb k snídani nebo jako součást vašich svačin. Těším se na vaše zkušenosti s tímto receptem. 🌞
Příprava kvásku
Mléko mírně zahřejte, optimální teplota je kolem 30°C Dá se to poznat i tak, že tekutina Vás nepálí na prstě. 1/3 množství mléka nlejte do misky. Přidejte med, droždí a 1 lžíci mouky (z celkového množství. Vše rozmíchete do kašičky.
Přikryjte a nechte vzejít, trvá to přibližně 10 - 15 minut v závisloti na okolní teplotě.
Opražení vloček
Do pánve nasypte ovesné vločky a na sucho na pánvi opražte do voňava. Nechte vychladnout.
Zadělání těsta
Do mísy od robota dejte zbylou mouku, přidejte prochadlé prochladlé vločky a sůl.
Přidejte zbytek mléka a aktivovaný kvásek.
Mísu přendejte do robota a nechejte spojit všechny suroviny.
Nakonec přidejte rozpuštěné máslo. Pozor aby máslo nebylo horké. Platí stejné pravidlo jako pro mléko, příliš horké máslo zabije kvasinky v droždí a těsto nevzejde.
Vymíchejte pružné, hladké těsto. Nebojte se nechat robot vymíchávat delší dobu pro řádné zpracování lepku.
Kynutí
Těsto přendejde do vymazané mísy a nechejte kynout při pokojové teplotě přibližně hodinu, dokud nezdvojnásobí objem.
Tvarování a dokynutí
Vykynuté těsto přendejte na vál. Já tvaruji toasťák pomocí dvou ruliček nebo jako 3 bochánky. Pro tvarování jako 2 ruličky si těsto rozdělte na půl. Každou půlku rukama roztáhněte do požadované délky dle vaší formy a smotejte do ruličky (jako například u veky). Každou ruličku dejte do máslem vymazané formy.
Nechte znovu nakynout 10 - 15 minut dle okolní teploty.
Pečení
Troubu si předehřejte na 230 °C program vrchní, dolní pečení nebo pokud máte pečení s párou. Formu s chlebem vložte do trouby, pečte 15 minut, jakmile začne zlátnout teplotu snižte na 200°C a dopečte ještě 20 minut.
Po upečení nechte vychládnout.
Tipy a doporučení
- Tento toastový chléb si můžete úpéct i v domácí pekárně.
- Při přípravě kvásku můžete místo medu použít cukr.
- Mám odzkoušeno také nahradit 150g mouky hladké moukou celozrnnou.
- Pokud máte alergii na laktózu, chléb zadělejte pouze vodou.
- Máslo můžete nahradit 40 ml olivového oleje. Také mám odzkoušeno.
Video
Tento článek si můžete také prohlédnout v našem videu:
Video to ukáže nejlépe!
Kompletně bez reklam
Kvalita 4K
Titulky pro neslyšící
Bonusová videa
Videa jsou dostupná pouze pro předplatitele Šikulio Premium.
Cena pouze
49 Kč měsíčně
Vybrat plánVíce informací o Šikulio Premium.
Ukázky videí najdete na našich YouTube kanálech:
Toastový chléb 🍞 s tajnou přísadou pro přidání vlákniny
Šikulio je nové a proto jsme ještě nestihli napsat všechny části. Nové stránky však přidáváme denně. Pokud se vám náš záměr líbí, můžete nás také podpořit mnoha způsoby.
![](https://cdn.prod.website-files.com/640efc066be61fe4e4991932/65f15a8b941708d6fdf68c8e_20240109_064305%20compressed.jpg)
Příprava kvásku
Mléko mírně zahřejte, optimální teplota je kolem 30°C Dá se to poznat i tak, že tekutina Vás nepálí na prstě. 1/3 množství mléka nlejte do misky. Přidejte med, droždí a 1 lžíci mouky (z celkového množství. Vše rozmíchete do kašičky.
Přikryjte a nechte vzejít, trvá to přibližně 10 - 15 minut v závisloti na okolní teplotě.
Opražení vloček
Do pánve nasypte ovesné vločky a na sucho na pánvi opražte do voňava. Nechte vychladnout.
Zadělání těsta
Do mísy od robota dejte zbylou mouku, přidejte prochadlé prochladlé vločky a sůl.
Přidejte zbytek mléka a aktivovaný kvásek.
Mísu přendejte do robota a nechejte spojit všechny suroviny.
Nakonec přidejte rozpuštěné máslo. Pozor aby máslo nebylo horké. Platí stejné pravidlo jako pro mléko, příliš horké máslo zabije kvasinky v droždí a těsto nevzejde.
Vymíchejte pružné, hladké těsto. Nebojte se nechat robot vymíchávat delší dobu pro řádné zpracování lepku.
Kynutí
Těsto přendejde do vymazané mísy a nechejte kynout při pokojové teplotě přibližně hodinu, dokud nezdvojnásobí objem.
Tvarování a dokynutí
Vykynuté těsto přendejte na vál. Já tvaruji toasťák pomocí dvou ruliček nebo jako 3 bochánky. Pro tvarování jako 2 ruličky si těsto rozdělte na půl. Každou půlku rukama roztáhněte do požadované délky dle vaší formy a smotejte do ruličky (jako například u veky). Každou ruličku dejte do máslem vymazané formy.
Nechte znovu nakynout 10 - 15 minut dle okolní teploty.
Pečení
Troubu si předehřejte na 230 °C program vrchní, dolní pečení nebo pokud máte pečení s párou. Formu s chlebem vložte do trouby, pečte 15 minut, jakmile začne zlátnout teplotu snižte na 200°C a dopečte ještě 20 minut.
Po upečení nechte vychládnout.
Tipy a doporučení
- Tento toastový chléb si můžete úpéct i v domácí pekárně.
- Při přípravě kvásku můžete místo medu použít cukr.
- Mám odzkoušeno také nahradit 150g mouky hladké moukou celozrnnou.
- Pokud máte alergii na laktózu, chléb zadělejte pouze vodou.
- Máslo můžete nahradit 40 ml olivového oleje. Také mám odzkoušeno.
Video
Tento článek si můžete také prohlédnout v našem videu:
Video to ukáže nejlépe!
Kompletně bez reklam
Kvalita 4K
Titulky pro neslyšící
Bonusová videa
Videa jsou dostupná pouze pro předplatitele Šikulio Premium.
Cena pouze
49 Kč měsíčně
Vybrat plánVíce informací o Šikulio Premium.
Ukázky videí najdete na našich YouTube kanálech: